《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度，与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材，具有很强的科学性、系统性、规范性，其中初段位教材突出了武术基础训练的特点，为广大爱好者武术健身提供了方便实用的条件。

本片对初段位教材中的一段太极拳做了详细教学介绍，特邀中国人民大学教授、北京市武术协会副主席、中华武林百杰、国际武术裁判、太极拳名师李德印先生主讲，特邀世界武术锦标赛太极拳冠军、全国武术锦标赛太极拳冠军、全国太极拳、剑、推手比赛冠军获得者、优秀武术运动员邱惠芳小姐示范，逐段逐动进行教练。他们经验丰富，示范准确，讲解清楚，对初学太极拳的朋友是一部优秀的、难得的影像教材。