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武当太极十三式介绍和要领

2017-18-08 作者:小拳王

武当太极十三式介绍:

      武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。

      功架名称如下:

      一仙人放剑

      二乾坤盘球

      三美人照镜

      四顺水推舟

      五金鸡独立

      六单鞭救主

      七倒骑玉龙

      八双风贯耳

      九顺风摆柳

      十叶底看桃

      十一活步走宫

      十二怀抱双月

      十三真气炼丹

      武当太极十三式分解动作说明:

      第一式  仙人放剑

      1

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