1、由杨式太极拳第五代传人 中国武术七段 崔仲三主讲，袁健 王仲华示范;

2、「56式杨式太极拳」是在「杨式太极拳」108式的基础上，结合现代竞赛规则所重新创编的一套适合于比赛的太极拳套路。其动作舒展大方，外形圆活潇洒，劲力沉稳，连绵不断。不仅完全保留了传统杨式太极拳的主要招式，而且动作更简练，衔接更合理，编排更具有新意，适合不同年龄的太极拳爱好者自学自练;

3、「杨式56式太极拳拆招」是对杨式56式太极拳的实用指南，让你能够将太极拳真正应用到实际攻防与技击中去