龙泉太极拳站推广的108式养生太极拳(人称“龙泉108式养生太极拳”，简称“龙泉108拳”或“108拳”)，主要是总教练向正新创编的，有5个单元10段108个动作，独立动作不多，而同一名称的动作以左左对称的形式出现比较多，达50个，占整套拳式比例90%以上，如独立打虎、弓步穿掌、弯弓射虎等都是以左或右的形式出现的，这种大比重的左右对称状态的太极拳在目前太极拳领域是很少见的。同时套路的来回线路也是对称的，1单元的1、2段，2单元的3、4段，3单元的5、6段，4单元的7、8段，5单元的9、10段也是基本对称的， 出现这种状况有道理，科学吗?笔者认为是一种结构性的创新和突破，有一定的依据。

一是有着中轴线对称的意义

左右对称就是讲平衡，从平衡二字来解释：平衡就是衡器两端承受的重量相等，或两物齐平如衡，也就是说对立的各方面在数量或质量上相等或相抵。对称布局是典型的中国传统文化“尚中思想”。“尚中”就是我们一般指的中轴线，中轴线具有凝聚力和向心力。北京的城市规划具有以宫城为中心左右对称的特点，天安门位于北京城的传统的中轴线上，由城台和城楼两部分组成，威严庄重，气势宏大，整个北京城建筑基本是以它为中轴展开，因此，北京城的整个建筑非常整齐有序，108式太极拳的左右对称特点就是讲的这种中轴线的意义。

二是与人体经络分布相吻合

人的经络是以任脉和督脉为中轴的，分部于手和足的十二经络也是对称的。[即手部三条阴经(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)、手部三条阳经(手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经)、足部三条阳经(足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经)、足部三条阴经(足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经)]。正因对称交叉，所以全身经络痛都是对称痛。如，面瘫者，左面瘫者中医采取的方法是在患者的右边穴位进行针灸，使其能得到恢复，左右对称的招势也符合先左后右、先进后退(注：我知道这个意思但不准确请校正)的要求。

三是符合自然界平衡的规律

自然界的平衡是一种十分精密复杂而又敏感脆弱的抑制与反抑制体系，它总是随着气候条件的变化，随着新的生物体的形成，和随着动植物蔓延入新的地区而持续不断地变化着。如果破坏了大自然的平衡，乱砍滥伐森林就会破坏大气层，造成空气的污染，引起气候发生变化，春夏秋冬的气温就不正常，自然灾害也不断发生。

四是左右对称是围绕中正展开的

按左右对称拳势拳法习练，并不是想象的左一下必是右一下的东倒西歪进行，而是按太极拳的基本拳理拳法进行的。在108式太极拳行功的每一个动作时，始终要守住中正即枢纽，做到立身中正，尾闾中正，虚领顶劲等。在内者乃是意气中正，不偏不倚，无过不及，阴阳平衡。务须先有意动，既而气动，再有形动，决不能乱蹦乱跳，东倒西歪，打太极拳很随便不合规矩。正如《太极拳论》王宗岳讲到，“太太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也，动之则分，静之则合”，虽变化万端，而理唯一贯。如认为左右对称就是左右逢源、左右开弓、左顾右盼是误解。

太极拳被誉为“终身不尽之艺”，“以虚灵之心，养刚中之气”。养生在于养气，养气必修心，修心即要修德。这种健身健心效果是在绵缓不断的运动中逐步获得的，它把人的生理健康，心理健康，人生哲学连在一起;把心态平衡，延年益寿，生活情趣融为一体，左右对称的拳法更加强了人的平衡锻炼，这里就不细谈了。

作者简介：女，社会体育指导员，国家武术六段，荆门市龙泉太极站教练。