二十四式简化太极拳 

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一、起势
二、野马分鬃

三、白鹤亮翅（图1-19、20、21、）

四、搂膝拗步（图22-35）

五、手挥琵琶（图36-38）

六、倒卷肱（图39-55）

七、左揽雀尾（图56-68）

九、单鞭（图83-88）

十、云手（图89-98）

十二、高探马（图102-104）

十三、右蹬腿（图105-110）

十四、双峰贯耳（图111-114）

十六、左下势独立（121-126）

十八、左右穿梭（134-142）

十九、海地针（143-146）

二十、闪通臂（147-149）

二十一、转身搬拦捶（图150-156）

二十二、如封似闭（图157-162）

二十三、十字手（图163-166）

二十四、收势（图167-169）

简化太极拳图解

一、（图1-2、3、4、5）

1．两脚开立

2．两臂前举

3．屈腿按掌                              

太极拳图示

二、

左野马分鬃（图1-6、7、8、9）

1．抱手收脚

2．转体上步

5．弓步分手

（图1-11、12、13、14）

1．转体撇脚

2．抱手收脚

3．转体上步

4．弓步分手

（图1-15、16、17、18、19）

1．转体撇脚

2．抱手收脚

3．转体上步

4．弓步分手