同样是柔软缓慢，太极拳与瑜珈有何不同?
   

答：二者都是柔缓运动，修身养性，舒心健体，开发智

慧。但瑜珈功仅此而已，太极拳则还兼具武术的技击功能，可

以防身御暴；另外，瑜珈偏静，而太极拳动、静兼顾，因此更

全面些。