简化太极拳保留杨式太极拳的基本技法，是一个基本练习套路．也同样有锻炼价值。俗

语说：功夫在于人。指导者有真才实学，肯悉心指导。而学习者自己又肯下苦功，不懈学

习，刻苦练功，甚至单练一个“揽雀尾”式也会练出功夫来。太极拳推手的基本功四正定步

推手，就是“揽雀尾”式的应用，而且太极拳招式的应用有很大的灵活性。常言道：  “一手

变五手”，功夫在于自己的基础、悟性和临阵的灵巧变化。专心练习，简化太极拳也是功

夫。