许多病会伴随着疼痛，很多人会通过吃止痛药或者麻痹的方法来减轻疼痛，其实着都是不可取的，止痛药容易上瘾。而麻痹容易对身体造成永久性的 危害。生病的你想要止痛，那就打太极吧。太极能够有效的缓解各方面的慢性病，更能起到缓解疼痛的作用。

首先对体力要求不高，太极拳以温润平柔而著称，他慢而稳。适合体弱多病的人，或者岁数年迈的人进行锻炼。学习太极拳的人劳而不累，不仅利于肢体关节保健，还对胃肠道、肌肉神经以及大脑有保健作用，长期打太极拳可提高癌症患者机体免疫力，降低癌症复发危险。

癌症康复有两个条件。首先是保持良好的心态。二是拥有一个较为良好的体质。学习太极拳其实就是为了为自己的身体康复建造出一个良好的基础。太极拳不仅锻炼了身体，还陶冶了性情，使身心得到极大放松，强化了自身免疫力，进而阻止和延缓病程进展。

其次太极拳对癌症有调理恢复作用。太极拳中的意气行身，以气通身，以意通气。锻炼人的意志力以及气的支配力。一个人气足韧性自然足。抗挤压能力自然优于常人。太极在阴阳的概念，王宗岳太极论中指出“太极者，无极而生，阴阳之母也”。太极拳的动作是根据阴阳变化进行的，太极拳的姿势动作都是遵循着阴阳相济的规律进行操练。阴不离阳，阳不离阴，因此名义为“太极拳”。

癌症作为复杂的疾病，康复不能仅仅依靠医疗，有些癌症患者在切除肿瘤后又出现复病，那是因为肿瘤细胞的转移。我们锻炼太极拳能够减缓肿瘤扩散的时间，争取在第一时间进行医疗救助。保健调理提升自身免疫功能，恢复自身自愈能力，尤为重要。其中，体育锻炼也是加快康复的十分重要的内容。

所谓生命在于运动，运动一但停下来，生命之轮也就停了下来。想成为一个健康积极向上的人，适当运动是不可避免的。所以从现在开始学习太极拳吧。为了让生命在有限的时机更加光彩。